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好眠app手机最新版 v3.14.0
- 软件类别：生活服务
- 软件大小：62.39MB
- 更新时间：2024-07-03T15:47:40
- 软件版本：v3.14.0
- 软件语言：中文
- 软件等级：
无捆绑无病毒绿色版
好眠app是一款专门针对睡眠质量而设计的软件，可以对用户的睡眠质量进行实时监控，辅助用户养成良好的生活习惯，无论是晚睡族还是夜猫子，好眠都能助你养成早睡早起好习惯，提升日间工作学习效率，保持精力充沛。早睡早起，才有好身体，拥抱健康生活方式，享受更加美好的夜晚与清晨。那么，感兴趣的话快来下载使用吧。
1、个人每日睡眠质量实时监控，并智能形成睡眠记录，真的是非常贴心的哦！
2、定制健康睡眠标准， 大家都可对自己每日的睡眠质量有有一个清晰的认识。
1、有了好的睡眠质量，让你每一天都活力充沛，每日得到工作和学习可高效完成；
2、你可以通过睡眠数据了解到自己每天的睡眠质量是否符合健康标准，借此改良。
1、定时提醒你入睡或起床，在合理的时间段内保持最充足的睡眠质量；
2、帮你摆脱“起床气”，每一天早晨的你感到神清气爽。
v3.14.0
1. 部分睡眠故事和引导新增多音色版本，您如果希望您喜欢的音频增加男声/女生，欢迎向我们反馈。
2. 增加“广泛性焦虑量表 Generalized Anxiexy Disorde(GAD)”，来测试你是否存在焦虑症状吧。
3. 新增音乐：钵音-减压，盖子音，水滴，按球球，尼泊尔钵音，剪刀木梳，剥石榴，疗愈。
4. 修复已知问题，提升体验。
